L’hypnose : pourquoi ?

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Pourquoi essayer l’hypnose ?

En aucun cas l’hypnose ne peut se substituer à un avis ou à un traitement médical de votre médecin traitant.

Les domaines d’applications de l’hypnose sont nombreux.
L’hypnose aide à modifier tout ce qui est en relation avec l’esprit humain et son mode de fonctionnement.

 L’hypnothérapeute peut vous accompagner dans le cadre :

Addictions

tabac / jeux / sucres

Perte de poids

Troubles alimentaires

Comportements compulsifs

Ex : Toc

Troubles du sommeil

Trac examen

Peurs / Phobies

Angoisses / stress

Difficultés à gérer une situation

Divorce / deuil / rupture

Manque de confiance en soi

Timidité / mal être général

douleurs chroniques, migraines

(ayant déjà faits l’objet de suivi médical)

Examens

Permis de conduire / baccalauréat…

Optimiser performances sportives

Difficulté prise de décisions

L’hypnose chez les enfants

  • La propreté : énurésie («pipi au lit»), encoprésie (impossibilité de retenir ses excréments) en dehors de tout diagnostic médical
  • Les tics
  • Troubles du sommeil:cauchemars, terreurs nocturnes
  • Agressivité
  • Sucer son pouce, se ronger les ongles
  • Anxiété
  • Peurs, phobies
  • Les traumatismes
  • Deuils et séparations
  • Soucis d’apprentissage : savoir apprendre, travailler la motivation, manque de confiance en soi, sous estime de soi
  • Les enfants adoptés : travail sur le sentiment de rejet, d’abandon… s’il est présent

L’hypnose chez les adolescents

  • Gagner confiance en soi
  • Peur des examens
  • Troubles du sommeil
  • Mal être général (agressivité ou au contraire repli sur soi)
  • Le tabac, toxicomanie
  • Les chagrins amoureux
  • Le harcèlement
  • Troubles alimentaires
  • Choisir un métier
  • Quitter la maison

Questions fréquentes sur l’hypnose

Est-ce que l’hypnose peut soigner des maladies ?

L’hypnose optimise les ressources du corps pour la guérison, elle ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.

Est-ce que l’hypnose peut modifier mes comportements ?

Oui, si la modification est bien voulue et souhaitée par la personne. Le changement dépend de l’implication de la personne dans la démarche thérapeutique.

Une chose importante à savoir, l’hypnose n’est pas de la magie et le changement peut nécessiter parfois quelques séances, tout comme l’acceptation du processus de changement par la personne elle même et son inconscient.

Est-ce que l’hypnose peut m’aider à améliorer mes capacités ?

Oui bien sûr, celles qui existent aussi bien intellectuelles que physiques. Il faut tout de même passer par l’apprentissage, exemple : on ne peut apprendre l’anglais sans faire de cours d’anglais.

Est-ce que l’hypnose peut soulager les douleurs ?

La douleur étant un signal du corps, nous ne pouvons la faire disparaître totalement, toutefois l’accompagnement hypnotique va aider la personne à la vivre mieux psychologiquement et à mieux la supporter en en diminuant sa « perception » et en travaillant sur la mémoire de la douleur.

Qu’est-ce que l’hypnose ne peut pas faire ?

L’hypnose ne fait pas de miracles ! On ne peut pas changer la couleur de ses yeux, on ne peut pas parler une langue si on ne l’a jamais parlée (l’hypnose accélérera l’apprentissage avec l’aide d’un enseignement), l’hypnose ne changera pas votre vécu (elle améliorera votre perception de ce dernier pour mieux vivre votre vie) si vous ne voulez pas faire quelque chose (consciemment ou inconsciemment) et que l’on essaye de vous y forcer cela ne fonctionnera pas.

L’hypnose ne vous fera pas deviner les pensées des autres, ni les influencer, et encore moins avoir des numéros gagnants.

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